Questions & réponses

Les minéraux sont des matières essentielles pour une bonne santé, et une croissance et un développements normaux de notre corps. Le magnésium, par exemple, améliore la digestion et si nous avons suffisamment de calcium, notre dentition sera plus forte. Le potassium, pour sa part, stabilise notre pression sanguine. Notre corps ne fabrique pas lui-même ces éléments fondamentaux et nous devons donc les ingérer dans notre alimentation.

Tout d’abord, l’eau minérale naturelle contient des minéraux essentiels pour notre santé comme le magnésium et le calcium. Un traitement chimique de l’eau n’est donc pas nécessaire. Un deuxième critère pour parler d’une eau minérale naturelle, est qu’elle doit provenir d’une source souterraine. L’eau minérale naturelle possède ainsi une composition unique et permanente.

L’eau du robinet provient donc d’eaux de surface ou d’eaux souterraines. Pour la rendre potable, elle fait souvent l’objet d’un nettoyage chimique.

L’eau de source est une eau souterraine, potable à la source et elle doit répondre aux mêmes normes que l’eau du robinet, mais sa composition minérale est variable.

L’eau minérale naturelle, comme Tönissteiner contient des minéraux et provient d’une source souterraine : cette eau est déjà naturellement pure.

• L’eau provient-elle à 100 % d’une source souterraine ?
• Cette source est-elle protégée contre tout risque de pollution ?
• L’eau possède-t-elle une pureté originelle qui vient de la nature elle-même ?
• L’eau n’a-t-elle pas besoin d’un traitement chimique pour être potable ?
• L’eau présente-t-elle une composition minérale permanente et unique ?

Si vous pouvez répondre franchement « oui » aux questions qui précèdent, alors vous pouvez parler d’une eau minérale naturelle.

Le magnésium favorise la digestion et il est important pour conserver un cœur et des vaisseaux sains. Le magnésium est également essentiel pour toutes les cellules de l’organisme et le système nerveux. De plus, grâce au magnésium, vous ressentez moins de douleurs musculaires après un effort sportif. Boire beaucoup d’eau, telle est donc la règle à suivre, même si vous ne faites pas de sport.

Des muscles tendus ? Vous souffrez de migraines ? Votre partenaire se plaint-il que vous ayez les pieds si froids ? Alors, vous souffrez peut-être d’une carence en magnésium. Comme le magnésium se trouve à la base de différents processus biochimiques dans votre organisme, une carence de ce minéral peut donc entraîner des inconvénients nombreux et variés. Les femmes peuvent, à cause d’une carence en magnésium, souffrir également de règles douloureuses ou d’un syndrome prémenstruel.

Si la carence en magnésium est importante et durable, elle peut même entraîner des palpitations cardiaques, des spasmes, des problèmes de digestion, une fatigue chronique, de l’angoisse, une dépression postnatale, une hypersensibilité, des phénomènes asthmatiques et des allergies, une dépression, de l’insomnie et chez les femmes, précipiter la ménopause. Bien entendu, vous ne voulez certainement pas que les choses aillent si loin. Il faut donc boire suffisamment d’eau, tel est une fois encore le message à retenir.

C’est au calcium que vous devez la solidité de votre squelette et de votre dentition. Tout comme le magnésium, le calcium vous aide à bénéficier d’une digestion normale.

Si vous souffrez d’une carence en calcium, vous ne remarquerez aucun symptôme direct. Votre corps fera en effet tout pour maintenir l’équilibre de votre concentration sanguine en puisant du calcium supplémentaire dans vos os. Cela peut provoquer de l’ostéoporose. Quand est-il encore question d’un déficit en calcium ? Vous pouvez par exemple en trouver la trace dans des phénomènes de confusion ou de troubles de la mémoire, mais également dans des délires, des crampes musculaires et même des perturbations du rythme cardiaque. N’avions-nous pas déjà dit à quel point il est important de boire beaucoup d’eau ?

La réponse est très simplement : oui. En effet, le potassium est d’une importance vitale pour votre système nerveux parce qu’il stabilise votre pression sanguine. En outre, ce minéral favorise, via vos reins, l’élimination des déchets que vous consommez.

Vos reins maintiennent à un niveau constant la quantité de potassium dans votre organisme. En cas de déséquilibre entre la consommation et l’élimination du potassium, un déficit en potassium apparaît. Vous pouvez alors souffrir de fatigue, de perte de l’appétit, de faiblesse musculaire, de fourmillements ou de crampes au ventre. Mais pas de panique : souvent, ces problèmes peuvent être résolus en buvant suffisamment d’eau.

Une comparaison objective du prix de l’eau minérale et de l’eau du robinet est impossible parce que les deux produits sont totalement différents. C’est un peu comme comparer des pommes et des poires.

Bien entendu. L’eau minérale naturelle de Tönissteiner est même recommandée aux femmes enceintes grâce à sa teneur en magnésium. En outre, il est important pour une femme enceinte de rester toujours bien hydratée.

Absolument, parce que Tönissteiner contient beaucoup de magnésium, ce qui est excellent pour les personnes plus âgées. Ce minéral assure une meilleure digestion et prévient la constipation. Un litre de Tönissteiner par jour peut déjà faciliter le transit. La teneur en calcium renforce en outre l’ossature, ce qui réduit le risque de fracture.

Dans des circonstances normales, un adulte consomme chaque jour entre 0,7 et 1,5 l d’eau présente dans son alimentation solide. Ces quantités sont insuffisantes pour demeurer hydraté. C’est pourquoi nous vous conseillons de boire au minimum 1,5 l par jour, de préférence de l’eau. Vous voulez un peu de variété ? Laissez-vous inspirer par notre large assortiment d’eaux et de limonades.

Nos nombreuses eaux minérales et boissons rafraîchissantes sans sucre contiennent de nombreux minéraux comme le magnésium et le calcium, qui sont bons pour vos os et vos muscles. Grâce aux fruits présents dans les limonades, Tönissteiner est également une source de vitamine C.

Bien entendu, nos limonades effervescentes aux fruits sont parfaitement indiquées pour les patients souffrant de diabète. La teneur en calories varie de 1 kcal à 5 kcal pour 100 ml.

Tout à fait : Tönissteiner ne contient ni colorant ajouté ni agent conservateur et les personnes qui souffrent d’une allergie alimentaire peuvent donc savourer elles aussi nos limonades.

Tout simplement : aucune. Les limonades Tönissteiner ne contiennent pas de sucres ajoutés mais seulement du fructose qui provient du fruit lui-même. Les limonades effervescentes aux fruits contiennent de 0,5 à 1 g de fructose par 100 ml.

Nos limonades aux fruits sont pauvres en calories si bien qu’elles s’adaptent à pratiquement tous les régimes. De nombreux diététiciens recommanderont même les limonades de Tönissteiner.